【健康养生创业项目】健康养生：春季如何预防呼吸道传染病

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健康养生：春季如何预防呼吸道传染病   春季是各种呼吸道传染病的高发期，为了有效预防、控制呼吸道传染病在我校发生和流行，提高自身的免疫力，做好疾病的预防工作，请同学们配合做好以下工作：     1、保持良好的个人及环境卫生。     2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污染的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。     3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。     4、均衡饮食、多喝开水、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。     5、学校教室、宿舍等人员集中的场所每天应开窗通风至少两次，保持室内空气新鲜。     6、在呼吸道传染病高发期，尽量不到人员密集、空气污浊的场所，如必须去时，最好戴口罩。　     7、防控呼吸道传染病，关键要做到“四早”即早发现、早报告、早隔离、早治疗。 学校同时还利用健康教育课，班会、讲座、板报、广播等各种形式积极开展宣传教育、增强学生防病意识和能力。     8、如果出现发热、咳嗽等不适症状，请立即到校医院就医。

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