【快速阅读的方法训练】快速阅读的原理

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      快速阅读虽然神奇，但其原理却并不深奥。“一幅图抵万言书”的常识乃老少皆知，人们对电影和图书内容的记忆和理解程度远远大于对纯文字的记忆和理解，这些事实说明人对图像的记忆和理解能力远远超过文字。快速阅读就是充分利用和开发了这种人人皆有的能力，将传统阅读方法中直接解析文字的模式改变为先以图像方式记忆文字，然后再解析识别的方式，巧妙地将大脑对图像和文字的处理功能都高效的利用起来。快速阅读法对文字的处理就如同照相机，先将书本文字“照”入大脑储存，然后再清晰地辨识每一个文字。

      科学发现，人的大脑分为左右两大部分，各自主要分管不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。进行传统阅读时，主要使用左脑；而采用快速阅读方式阅读时，则是左右脑并用，各自发挥自己的优势共同进行文字信息的辨识、记忆和理解，所以快速阅读又被称之为“全脑速读”法。以下用图示的方式说明传统阅读法和快速阅读法进行阅读时的大脑处理过程。

    【传统的阅读法】   
    在传统阅读法中，书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后，视网膜要把这种物理过程转化为神经活动的生物过程，传送到大脑的视觉中枢，由视觉中枢处理后再传达到语言中枢，语言中枢再传递到听觉中枢，最后由听觉中枢传输到记忆中枢。这是一个自己读给自己听的过程，即使是高水平的默读也是如此，只不过外部动作控制得比较好罢了。所以，一般人在（以传统阅读法）阅读时，实际上是在“读”书，而不是在真正“看”书。

    【快速阅读】
   
    经上述比较分析，可以看到：快速阅读法只是将人们自身就具有对图像的识别方法运用到文字的阅读中去，改变人们多年来形成的传统阅读习惯，这是完全可以做得到的，也是人人都能学会的。所以 “一目十行，过目不忘”这样的说法并不神奇，而是有科学根据的。

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